В столице стартовал летний сезон проекта "Московское долголетие"

Об этом сообщила заместитель мэра Анастасия Ракова, как сообщает портал mos.ru.
Ракова подчеркнула, что для пожилых москвичей подготовлены разнообразные мероприятия, включая скандинавскую ходьбу, зарядки, танцы и пешие экскурсии. Разминки будут проходить в будние дни с 09:30 до 10:30, каждый раз на новых площадках и с новыми известными тренерами. Например, эстафету начнут двукратный чемпион мира и Европы в фигурном катании Роман Костомаров и двукратная чемпионка мира и Европы Евгения Медведева.
Помимо этого, жителей также приглашают на разнообразные мероприятия на свежем воздухе. Например, в Московском открыт клубе "Мой сенсорный огород" участники выращивают овощи и ягоды, а осенью собирают урожай. Также популярны экскурсии по районам. В этом году экскурсионный клуб открылся в Силине.
Летом особенно востребованы онлайн-курсы, так как позволяют заниматься без перерыва, даже находясь за городом. В рамках проекта доступно более 2,5 тысяч групп, где под руководством преподавателей можно изучать иностранные языки, заниматься физическими упражнениями, повышать финансовую и компьютерную грамотность, рисовать и участвовать в различных мероприятиях.
Ранее Сергей Собянин сообщил о 600 открытых группах в рамках инициативы "Московское долголетие", где преподают профессиональные музыканты и вокалисты. В ходе вокальных занятий участники изучают различные техники и приемы, учатся контролировать голос, правильно дышать, находят свой стиль и манеру исполнения. Занятия проводятся как в очной, так и в онлайн форме, давая возможность каждому выбрать удобный способ обучения. "Московское долголетие" открыло сезон летних мероприятий.