В Роспотребнадзоре рекомендовали сократить рабочий день при жаре в офисе

Об этом сообщили в пресс-службе ведомства.

В частности, при наличии кондиционера специалисты советуют поддерживать в помещении температуру на уровне 24–25 градусов. Если климатической техники нет, рабочий день следует уменьшать на 1 час при температуре 28,5 градуса, на 2 часа — при 29 градусах и на 4 часа — при 30,5 градуса.

Для сотрудников, работающих на открытом воздухе, действуют отдельные требования. При температуре от 32,5 градуса и выше непрерывная работа должна длиться 15–20 минут, после чего необходим отдых не менее 10–12 минут в охлаждаемом помещении. В Роспотребнадзоре отметили, что труд в таких условиях относится к экстремальным нагрузкам, поэтому его лучше переносить на утренние или вечерние часы.

«Чтобы защититься от чрезмерного теплового излучения, нужно использовать специальную одежду или одежду из плотных тканей. К такой работе рекомендуется допускать людей не моложе 25 и не старше 40 лет», — добавили в ведомстве.

Также в федеральной службе напомнили о необходимости соблюдать питьевой режим. Для профилактики обезвоживания при температуре выше 30 градусов и работе средней тяжести следует выпивать не менее 0,5 литра воды в час — примерно по одной чашке каждые 20 минут.

В понедельник, 20 июля, в Москве воздух прогреется до 28–30 градусов. Высокая температура будет сопровождаться кратковременным дождем и грозами.

Из-за жары до конца суток в городе сохранится оранжевый уровень погодной опасности. На этом фоне МЧС призвало жителей избегать перегрева на солнце, носить светлую одежду и головной убор, пить больше воды и строго соблюдать правила пожарной безопасности.

Синоптик предупредил о снижении атмосферного давления в Москве в ближайшие дни.
Читайте также