Тренировки по лякроссу, киле и цигун проходят осенью на ВДНХ
07.10.2024 19:56
Об этом сообщила пресс-служба ВДНХ. На территории главной выставки страны действует лонгборд-клуб, открытый в августе. Лонгбординг - это вид уличного катания, смешивающий элементы скейтбординга и серфинга, который был придуман серферами на Гавайях в 1950-х годах.Им пришла идея заняться катанием на суше на лонгборде - уменьшенной версии доски для серфинга из толстой фанеры. Лонгборд отличается от скейтборда лучшим сцеплением с дорогой благодаря более мягким и крупным колесам. Тренировки в лонгборд-клубе проходят каждое воскресенье с 15:00 до 17:00. Для участия необходимы лонгборд, спортивная обувь и защита. Бесплатные тренировки доступны до конца октября, при условии регистрации по ссылке t.me/longboardclub. Тренировки по лакроссу проводятся на стадионе в парке "Останкино" по понедельникам с 20:00 до 22:00 и субботам с 18:00 до 20:00.
Этот вид спорта требует от игроков выносливости, скорости и быстроты реакции, и считается одним из самых динамичных. Люди старше 15 лет могут присоединиться к игре. В клубе «Лякросс на ВДНХ» предоставляется бесплатный инвентарь для тренировок. Занятия будут проходить до 31 октября.
Встречи участников спортивного клуба «Кила на ВДНХ» проводятся на площадке для мини-футбола рядом с Мичуринским садом каждое первое воскресенье месяца с 10:00 до 12:00.
Первый спортивный клуб, организованный при поддержке Федерации килы России, приглашает горожан старше 16 лет на тренировки по национальной командной игре в мяч под названием Кила. Инвентарь для занятий предоставляется бесплатно, а посещение тренировок возможно до 27 октября.
Также доступен спортивный клуб "Оздоровительный цигун", где можно заниматься традиционной китайской гимнастикой в любое время года. Подробная информация о занятиях доступна на сайте vdnh.ru/events/zanyatiya-po-traditsionnoy-kitayskoy-gimnastike-ozdorovitelnyy-tsigun.
Еженедельные бесплатные занятия проходят по воскресеньям с 13:30 до 15:30 и предназначены для гостей всех уровней физической подготовки, начиная с семи лет. Они основаны на традиционных китайских практиках и проводятся квалифицированными инструкторами Всероссийской федерации цигуна. Место проведения - строение №574 или площадка возле него, в зависимости от погоды. Регистрация обязательна для посещения (t.me/qigongvdnh). Кроме того, круглый год доступно спортивное сообщество "5 верст ВДНХ".
Участники имеют возможность пройти 5-километровую дистанцию в удобном темпе: бегом, трусцой или пешком. Занятия не направлены на соревнование, а на время, проведенное на свежем воздухе в компании единомышленников. Вопросы отвечают волонтеры. Забеги проходят каждую субботу в 9:00 без возрастных ограничений. Необходима предварительная регистрация по ссылке 5verst.ru/vdnkh. Также отмечается, что 26 октября в 10:00 начнется благотворительный забег "Бегу за ОРБИ" на дистанциях 1 км и 5 км, предшествующий Всемирному дню борьбы с инсультом.
На мероприятие приглашаются все желающие, при условии предъявления медицинской справки в соответствии с требуемым образцом. В забеге примут участие горожане, перенесшие инсульт, в том числе лица с ограниченной подвижностью в сопровождении волонтеров. В этом году участникам возможно пробежать дистанцию в поддержку людей, страдающих инсультом, вместе с своими домашними животными. Для детей до 14 лет будет предусмотрена специальная детская трасса.
Источник: mskagency.ru