Диетолог Дианова назвала четыре главных продукта от отеков

По ее мнению, полезно включить в рацион сушеный шиповник, который способствует улучшению работы лимфатической системы. Также клюква может помочь избавиться от лиуретического эффекта, особенно если ее сочетать с брусникой. Квашеная капуста и запеченный картофель также могут быть полезны при отеках из-за своих свойств. Однако важно учитывать причины отеков, которые могут быть связаны с диетой, заболеваниями или другими факторами.