02.06.2015 13:56 
900
900
Четыре парка САО станут зелеными залами для занятий йогой
В столице был дан старт новой оздоровительной акции «Йога в парке». На протяжении ближайших трех месяцев в 30 зеленых зонах столицы будут проходить бесплатные занятия по йоге с опытными инструкторами. Попробовать себя в индийских практиках приглашают как начинающих, так и продвинутых спортсменов любых возрастов.
В столице был дан старт новой оздоровительной акции «Йога в парке». На протяжении ближайших трех месяцев в 30 зеленых зонах столицы будут проходить бесплатные занятия по йоге с опытными инструкторами. Попробовать себя в индийских практиках приглашают как начинающих, так и продвинутых спортсменов любых возрастов.
Занятия по йоге будут проходить не только в центральных парках Москвы, но и в спальных районах. Какие парки САО присоединятся к оздоровительному проекту, рассказывает информационный портал «Север Столицы».
«Йога в парке» проходит в столице уже второй год подряд. Организаторами этой акции стали Мосгорпарк и портал Yoga Journal. Занятия будут все лето проходить более чем в трех десятках парков столицы, четыре из которых находятся в Северном округе. Попробовать достигнуть душевного и физического спокойствия можно будет в парке Дружбы возле метро «Речной вокзал», в парк еВоровского рядом недалеко от метро «Войковская», в парке «Дубки», расположенном на улице Немчинова и в Березовой роще Хорошевского района.
Всем приглашенным будут предложены целый ряд стилей и упражнений. Участники проект «Йога в парке» смогут попробовать себя хатха, кундалини, прана, йога Айенгара, йогатерапия, акро-йога. Будут проводиться как универсальные уроки йоги, подходящие для каждого, так и специальные занятия для беременных, для детей и даже для лиц старшего возраста. Преподавателями будут только профессиональные и квалифицированные инструкторы, которые помогут даже начинающим почувствовать себя индийским йогом.
Для того, чтобы принять участие в занятие нужно просто прийти к началу занятия. Однако организаторы просят при возможности брать с собой специальные коврики, так как их число ограничено и их может не хватить на всех. Также желательно прийти на занятие с водой и головным убором.
Ниже представлено расписание «Йога в парках» в САО с 3 по 7 июня
3 июня
1) парк Дубки: 20.00-21.30 – хатха-йога (Екатерина Егорова)
2) парк Воровского 20.00-21.30 – хатха-йога (Анна Хорошкевич)
3) парк Березовая роща 20.00-21.30 – универсальная йога (Елена Есакова)
4) парк Дружбы 20.00-21.30– йогатерапия (Мария Амбург)
5 июня
1) парк Дубки: 20.00-21.30 – хатха-йога (Елена Сафронова)
6 июня
1) парк Дубки: 10.30-11.30 – хатха-йога (Елена Сафронова)
2) парк Дружбы: 12.00-13.30 – хатха-йога (Анна Хорошкевич)
3) парк Воровского:12.00-13.30 – мастер-класс «Йога цветов» (София Гусак)
7 июня
1) парк Березовая роща:12.00-13.30 – йога 23 (Андрей Голубев)
Все обновления по расписанию и дополнительную информацию можно увидеть на сайте проекта.
